نودل قالبی
نودل قالبی
اردیبهشت ۱۰, ۱۳۹۹
سالاد لوبیا چیتی
طرز تهیه سالاد لوبیا چیتی
اردیبهشت ۱۰, ۱۳۹۹
سالاد تابستانی

این سالاد تابستانی بسیار ساده است و به احتمال خیلی زیاد همه مواد لازم برای تهیه آن همین الان در یخچال شما پیدا می‌شودتفاوت این سالاد با دیگر سالادها این است که به جای سس مایونز و دیگر سس‌هایی که معمولاً برای سالاد استفاده می‌کنیم در آن از پنیر فتای خرد شده و سرکه و روغن زیتون استفاده می‌شود که به مراتب از مایونز سالم‌تر است ولی به همان اندازه یا حتی بیشتر خوش طعم استاگر پنیر شما به اندازه کافی شور باشد دیگر نیازی به اضافه کردن نمک به سالاد هم نیستاستفاده از تربچه و پیازچه هم سالاد تابستانی را جذاب‌تر و خوش رنگ و آب‌تر می‌کند.

  • مواد لازم برای سالاد تابستانی با پنیر فتا

    • خیار متوسط ۳ عدد
    • گوجه متوسط ۳ عدد
    • تربچه ۸ عدد
    • پنیر فتا ۱ پیمانه
    • پیازچه خرد شده ۱/۲ پیمانه
    • روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری
    • سرکه سفید ۲ قاشق چایخوری
    • نمک و فلفل به مقدار کافی

 

طرز تهیه: اول از همه سبزیجات را خوب بشوییدخیار را پوست بکنید، از وسط نصف و حلقه حلقه کنیدتربچه و گوجه را هم خرد کنید و به آن اضافه کنید.

پیازچه را هم حلقه حلقه کنید و روی بقیه سبزیجات بریزیدپنیر فتا را بکوبید و همراه با روغن زیتون، سرکه، نمک و فلفل روی سالاد بریزید و آن را زیر و رو کنید.

سالاد تابستانی را داخل ظرف یا ظرف‌های مورد نظر بریزید و سرو کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

9 + سه =